Quick links: content, navigation, search.
Öte yandan her gün kitle iletişim araçlarında onlarca “mucize diyet” ile karşılaşılmakta. “İsveç Diyeti, Ayırma Diyeti, Hollywood Diyeti, Manken Diyeti, Lahana Çorbası Diyeti, Burçlara Göre Diyet, Uzman Diyeti, Kan Grubu Diyeti, Renk Diyeti, Amerikan Kalp Vakfı Diyeti, Atkins Diyeti, Son Şans Diyeti” ve daha yüzlerce değişik isimli veya isimsiz diyet. Peki bu kadar çok diyet listesi ortalarda dolaşırken neden hala insanların kilo problemi var ? Çünkü bu tip diyetlerin çoğu başlangıçta hızlı kilo kaybı sağlasa da, kısa bir süre sonra bu kilolar fazlasıyla geri alınmaktadır. Bu tip diyetler sağlığa z arar vermenin ve metabolizmanın bozulmasını sağlayarak ömrü kısaltmanın yanı sıra, kişinin “ben bu işi başaramıyorum” diyerek umutsuzluğa kapılmasına neden olmaktadır. Zaten yaşam tarzı haline getirilemeyen hiçbir yönteme başlamamak gerekir.
Devamı...
Alışverişe çıkmadan önce evdeki kilo aldırıcı, gördüğünüzde sizi tahrik edecek ne varsa hiç acımadan bir torbaya doldurun. Ama sakın çöpe atmayın. Kilo sorunu olmayan ya da kilo almak isteyen yakınlarınıza verin.
Beş yıl önce ABD’de 102 kilo olan 16 yaşındaki bir genç kızın, Atkins Diyeti nedeniyle öldüğü öne sürülmüştü. O günden beri şüpheyle yaklaşılan diyet kendini yenileyerek kilo sorunu yaşayanların listesinde yeniden yerini aldı.
Yapılan araştırmalar ve deneyler sonucunda lifli besinlerin ve sebzelerin, kolesterolü düşürmekte kullanılan ilaçlar kadar etkili olduğu ortaya çıktı.
Özel bir gün için, istediğiniz kıyafetin içine rahatlıkla girmek ve herkesi büyülemek için, bir an önce incelmeniz mi gerekiyor? O halde doğru adrestesiniz, çünkü bu diyet 7 gün gibi çok kısa bir sürede 3 kilo vermenizi sağlıyor ve sizi hızlı bir şekilde inceltiyor.
Her kilolu kişinin hayalini süsleyen ve kesinlikle en sağlıklı diyet, yani en iyi diyeti açıklıyoruz. Arakdaşlarım bu diyet hızla vermiyor kiloları ve yine hıxla aldırmıyor, şok diyet değil. Bu diyetimiz hafta da 1 kilo verdiriyor ve inanın hem kolay hemde kalıcı bir diyet.
Bölgesel yağlar; bir çok kişiyi aynalara küstürmüş, hayatın adeta kabusa çevirmiş fazla yağlar… Bu kabusa son vermek, artık aynalarla barışık olmak ister misiniz? O halde yakmak için bizi dinleyin.
Öncelikle zeka ile beyin arasında nasıl bir ilişki olduğunu anlatır mısınız? Karşılaştığımız sorunları çözmek için üretilen ihtimalleri akıl belirler. Bu ihtimallerin içinden çözüm en doğru olanı bulup uygulamayı zeka belirler.
Yiyerek zayıflamanın adı volümetrik diyet
”isveç diyeti”ni araştırdık ve bulduğumuz sonuçları, siz diyete girmek isteyen arkadaşlarımızla paylaşıyoruz…