Quick links: content, navigation, search.
Bu surecte ac kalmak yerine gunu 5 e bolerek almaniz gereken kalori miktarini gun icine yaydiginizda ve bu sure 1 hafta daha boyle devam ettigin de, vucudumuz su sekilde dusunmeye baslayacak. Him benim gunluk miktarim bu, 4-5 kere de yemek yiyorum. Bu kadar yemek yiyebiliyorsam bir sorun yok. Yaglari depo etmeme gerek yok dusuncesi hakim olacak. Ve siz zayiflama surecinde yapmaniz gereken spor, egzersiz vs. gibi durumlarda zayiflamak icin metabolizmanizi duzenlemis olacaksiniz.
Devamı...
Selülit dizin, bileğin iç kısımlarında, kalça ve baldırların arka kısmlarında, üst bacakta derinin altında bulunan epidermis dokuda oluşan yağ kümecikleridir.